Det beste tilbehøret til hjemmetreningen

Flere som kjenner på en ekstra motivasjons-boost i dag?

Eller har lyst på en?

Husk å sleng deg med på hjemmetreningen med Annema Refsnes på ELLEs Instagram i dag 12.30 i dag!

Mye tyder på at det blir en ny måned med hjemmetrening, og mange av oss har kanskje holdt på med hjemmetrening en stund og trenger en liten forandring?

Eller kanskje du trenger noe nytt for å komme i gang?

Vi har funnet våre favoritter blant det beste tilbehøret til hjemmetreningen. Vekter, strikk, sliders, booty-bånd og de populære vektbåndene fra Bala er så klart på lista... Og det er også noen smarte dingser som gjør hjemmetrening enklere og morsommere.

Tilbehør til hjemmetrening

Apple Cardio Fitness er en genial funksjon du som har iOS 14.3 og watchOS 7.2 kan ta i bruk på Apple Watch og i helseappen på telefonen.

Banebrytende teknologi gjør at smartklokka kan måle hjerterytmen din og gi deg tilbakemelding på om den, for eksempel, er for høy eller lav. Noe som kan påvirke helsen din i stor grad.

Har du utstyret som trengs, kan du nå enkelt gå inn i helseappen og se hvilket nivå du ligger på i forhold til alder og kjønn. Her kan du også se utviklingen din.

Ganske så interessant å følge med på, spesielt hvis du har som mål å komme i bedre form...

Håndledd- og ankelvekter fra Bala/Moniker Sport, kr 799.

De populære Bala-vektene er så geniale at de kan tres på både håndleddet og ankelen.

Det gjør at de lett kan kombineres med styrke- og kondisjonstrening og yoga.

Vekt: Cirka 0,5 kg.

Bars i fra Bala, kr 521.

Enkle og lekre manualer til hjemmetreningen.

De er perfekte å kombinere med en dansecardio-økt med Megan Roup eller som litt ekstra vekt til styrketreningen.

Vekt: Cirka 1,3 kg.

Motstandsbånd fra Bala, kr 189.

Motstandbånd, også kalt booty-bånd, perfekt til en ekstra utfordrende beinøkt i stua.

Motstandsgrad: Fra 1-5, hvor turkis er enklest og grått vanskeligst.

Fikk du med deg tips til den beste hjemmetreningen.

Fitbit Versa 3, 2.490,-

Fitbit Versa 3 er den nye oppdaterte versjonen av Fitbits Versa-klokker. Her får du mye helse for pengene.

Klokken har flere funksjoner for helse, trening, innebygd GPS og Google Assistant.

– En god treningspartner og motivator.

Fitbit Versa 3 er enkel å bruke, har søvnmåling, lader raskt, har lang batteritid og har en brukervennlig app.

Den kommer i flere forskjellige farger og vi har lagt vår elsk på den rosa.

Reimen er enkel å bytte ut og behagelig å ha på.

Sliders fra Bala, kr 189.

Sliders gir deg den lille ekstra utfordringen til magetreningen. Ersatt kjøkkenklutene med disse.

Bruk sliders til enda mer effektiv core-trening.

Strikk fra Casall/Moniker Sport, kr 249.

Få enda mer ut av hjemmetreningen med strikk. Denne kan kombineres med effektiv- og langsom styrketrening og fleksibilitet.

Motstandgrad: Fra 7-11 kg.

AB-roller fra Casall, kr 299.

Med denne trener man mage, core og armer på en og samme gang.

Denne er tung, men så bra!

Manualer fra Abilica, kr 159.

Manualer er perfekt for en ekstra utfordring.

Kombiner de med styrke- og kondisjonstrening.

Vekt: Fås kjøpt fra 1-6 kg.

Lykke til – vi heier på deg!