Slik bruker du dette «gratis» skjønnhetstipset

Er kaldt det nye hot? Selv om temperaturene sakte, men sikkert har sneket seg over på plussiden, er det fortsatt mange skjønnhetsfordeler å hente i kulda. Og vi snakker ikke bare dramatisk effekt og friske kinn: Is og lave temperaturer kan faktisk gjøre underverker for både hud, kropp og sjel – og ikke minst: glød. 

Her er syv kalde skjønnhetstriks og tips som får deg til å se (og føle deg) freshere – uten at det koster en formue.

Les også: Våre cryo-favoritter til ansiktet. 

1. Kald skje-trikset mot hovne øyne

Noen triks er så enkle at man nesten ikke tror de virker – men dette gjør det! Legg to teskjeer i fryseren, og plasser dem under øynene i ett minutt. Den kalde metallet roer ned hevelse, demper mørke ringer og får deg til å se merkbart mer våken ut.

Ekstra bonus: Perfekt etter en sen kveld for en “jeg har sovet 8 timer”-look på under 60 sekunder.

2. Naturlig plump med en isbit

Før du går for lipliner og gloss – prøv en isbit. Gni den forsiktig over leppene i noen sekunder. Kulden stimulerer blodsirkulasjonen og gir en naturlig plump-effekt, helt uten stikk eller produkter.

3. Isbading – skjønnhet fra innsiden og ut

Dette er kanskje det mest dramatiske (og effektive) trikset i «kuldeuniverset» for både kropp og sinn. Et isbad setter i gang blodsirkulasjonen, strammer opp huden og kan til og med bidra til å redusere cellulitter over tid. Men stjerner som Hailey Bieber har også uttalt at isbading har hjulpet henne med å redusere angst og forbedre humøret generelt.

Tips: Har du ikke tilgang til sjø eller isbadstank? Prøv et isbad-kar til hjemmebruk.

4. Kald dusj = glansfullt hår og tightere porer 

Er ikke isbading helt din greie? En kald dusj kan gi mange av de samme fordelene – bare litt enklere å gjennomføre. Å avslutte dusjen med 30 sekunder iskaldt vann får porene til å trekke seg sammen, gir håret glans og stimulerer hodebunnen – som igjen kan bidra til å redusere hårtap.

Pro tip: Veksle mellom varmt og kaldt vann for en ekstra sirkulasjonsboost.

5. Isbit mot kviser 

Har du fått en uønsket gjest i form av en kvise? Trykk en isbit forsiktig mot området i 20–30 sekunder. Kulden demper rødhet, reduserer hevelse og kan til og med minske smerten. NB: Pass på å ikke ha isen på for lenge, da det i ytterste konsekvens kan gjøre mer skade. 

Les også: Prøv disse 5 sunne (og enkle) vanene for glødende hud!

Tips: Frys ned grønn te eller rosevann i isbitformer. Antioksidanter fra teen og beroligende egenskapene til rosevann gir huden ekstra pleie – samtidig som kulden jobber.

6. Ice facial - for instant glow 

Et modell-triks som aldri går av moten. Fyll en bolle med iskaldt vann og noen isbiter, og dypp ansiktet i 10–15 sekunder. Kuldesjokket får porene til å trekke seg sammen, demper hevelser og gir huden en umiddelbar glød. Ofte brukt backstage før visninger – og perfekt som prep før sminke!

Spesielt supermodellen Bella Hadid har offentlig delt sin kjærlighet for ice facial, og bruker dette effektive trikset for å gi huden sin en umiddelbar glød og redusere hevelser før viktige visninger og fotoshoots.

7. Kald ansiktsrulle - mini-lymfedrenasje på 2 minutter 

Oppbevar ansiktsrullen din i kjøleskapet, og bruk den kald over serum. Den kjølige effekten stimulerer blodsirkulasjonen, drenerer væske og gir en mer definert og våken look – som et lite ansiktsløft hjemme.

Bonus: Bruk en større rulle til kroppen for å øke sirkulasjonen og redusere væskeansamlinger.

Ice roller fra Brushworks, kr 175 via Blivakker (annonselenke)

Massasjeroller fra H&M, kr 199 (annonselenke)

Rose roller og Gua Sha fra Brushworks, kr 176 via Blivakker (annonselenke)

Les også: Slik navigerer du TikToks hudpleieunivers i 2025