Sunn jordbærshake

I dag har vi lyst på noe skikkelig digg og sunt!

Julie Marlen Engel Jenssen Leirvåg
Publisert Sist oppdatert

Jordbærshake: Her er en liten kjærlighets-milkshake å lage på mandag!

Like tjukk og søt som den du får på et gatekjøkken, men proppfull av den næringen du trenger for å føle deg bra!

Den er like god som frokost, mellommåltid eller kveldskosen.

Dette trenger du til 1 shake

200 g frosne jordbær 1 frossen banan 2 ts vaniljeessens 1/2 ss sukrin gold (eller lønnesirup) 2–3 dl usøtet soyamelk (eller annen melk) Slik gjør du det Ha alt i en blender. Tilsett litt og litt melk til du får ønsket konsistens på milkshaken. Hell i et stort glass og nyt! Håper du får en fin uke!
livsstilscoach smoothie shake oppskrift milkshake mat sunn mat emilie nereng bær
Powered by Labrador CMS